Taiji vorm ja baastehnikad

Vormi ja baastehnikate harjutamine aitab lõdvestuda, parandab tasakaalu ja koordinatsioonivõimet ning toimib ka suurepärase meditatsioonina.

Tõukavad käed ja vabavõitlus

Paarisharjutused ning "tõukavate käte" ja vabavõiltuse treeningud õpetavad toime välise agressiooniga jäädes ise rahulikuks ja tasakaalukaks.

Mõõgavõitlus ja vibulaskmine

Relvatehnikate harjutamine on traditsiooniliste võitluskunstide lahutamatu osa, mis annab kehale koormust ja teravdab meeli

Kunst mis annab sulle rohkem!

Traditsiooniline Yang perekonna Taiji quan sellisena, nagu see paarsada aastat tagasi loodi – tervik, täisväärtuslikning tõhus sisemise võitluskunst.

Uudiseid

Alustame uut Taiji treeningute hooaega

Head sõbrad! Alustame uut treeninghooaega alustame järgmise nädala teisipäevast 12.09.2017! Trennidega alustame järgmise nädala teisipäevast (12.09.2017). Teisipäevased trennid: 18:00 – 19:00 – Vorm ja baasharjutused 19:00 – 20:00 – Tõukavad käed, liikuvad tõukavad käed Neljapäevased trennid: 18:00 – 19:00 – Mõõgavorm ja -rakendused 19:00 – 20:00 – Üle nädala san shou või mõõgavõitlus. Kohtumiseni trennis!

Uus hooaeg uue hooga

Suvi on läbi ja aeg on  jälle hakata trenni tegema!   Nagu iga aasta võtame ka sel korral vastu uue grupi algajaid Taiji huvilisi! Esimene ametlik algajate grupi trenn toimub 15. septembril kell 18.00 Kadaka tee 3a.  

Tere Suvi!

Suvi on traditsiooniliselt Eestis olnud puhkuste ja üritusterohke aeg ning ka see suvi pole mingi erand. Nii nagu meil on tavaks kujunenud, läheb meie taijiquani kool suvekuudel üle suvisele graafikule, mis on tavapärasest vähe paindlikum ja ka pisut hõredam. Regulaarseid iganädalase trennigraafiku asemel hakkavad toimuma trennid kord iga kolme nädala tagant. Täpsemalt toimuvad selle suvised […]

Kadriorus tähistati üleilmset taiji ja qigong’i päeva

Täna hommikul toimunud rahvusvahelise Taiji ja Qigongi päeva üritus tänasel hommikul oli suurepärane võimalus kohtuda teiste Tallinas Taijid harrastavate klubide esindajatega, jagada kogemusi, teha trenni ja muidu meeldivat päikesepaistelist hommikut nautida. Pilte üritusest vahendab Õhtuleht: GALERII | Kadriorus tähistati üleilmset tai chi ja qigong’i päeva Täname Golden Lotus klubi ürituse korraldamise ja meie kutsumise eest!