Yang perekonna Taiji Quan vormi Teine osa.

Kuigi suvel on regulaarseid treeninguid vähem tavaliselt, siis inspiratsiooniks ja meeldetuletuseks kõigile, et trenni tegemiseks ei pea ilmtingimata trenni tulema. Piisab ka sellest kui leida piisavalt vaikne nurgake kodu lähedal pargis. Tänud ka Meelisele, kes selle video üles võttis. [sz-ytvideo url=”https://www.youtube.com/watch?v=MR2Ofnt-k_k” /]

Mõõga lõiked

[sz-ytvideo url=”https://www.youtube.com/watch?v=jh6ri2aGarQ”/] Sel neljapäeval (10. juulil) teeme mõõgatrenni väljas. Kõik kellel on lõikamiskõlblikud (teravad) mõõgad, võitke need trenni kaasa. Lõikame plastpudeleid ja võibolla ka midagi toekamat. Tulla võivad ka need, kellel oma teravat mõõka pole, kuid kes soovivad mõõga lõigete harjutamisel kätt proovida. PS – oma lõikamismaterjali (plastikpudelid) võiks igaüks kaasa tuua. Lõikamisalus on kohapeal […]