Alustame uut Taiji treeningute hooaega

Head sõbrad!

Alustame uut treeninghooaega alustame järgmise nädala teisipäevast 12.09.2017!
Trennidega alustame järgmise nädala teisipäevast (12.09.2017).

Teisipäevased trennid:

  • 18:00 – 19:00 – Vorm ja baasharjutused
  • 19:00 – 20:00 – Tõukavad käed, liikuvad tõukavad käed

Neljapäevased trennid:

  • 18:00 – 19:00 – Mõõgavorm ja -rakendused
  • 19:00 – 20:00 – Üle nädala san shou või mõõgavõitlus.

Kohtumiseni trennis!

Selged sihid, täpsed tabamused…

Kuigi õpetaja Scott M Rodell on käinud Eestis taiji quani õpetamas juba ligi kakskümmend viis aastat, on igal tema seminaril jätkuvalt pakkuda midagi uut ja õpetlikku.

Lähivõitlus
Mõõgakäe liikuvust, mõõga kontrolli ja tehnikate voolavust parandab oluliselt kui panna võitlejad sundolukorda kus neil ei ole võimalust “põgeneda”. Mõõgavõitlus võitlus lähidistantsil.

Selle seminari põhiosa täitis intensiivne edasijõudnute treening. Seitse pikka päeva varahommikust hilise õhtutunnini olid täidetud traditsioonilise hiina mõõgavõitluse, tõukavate käte ja vabavõitlusee treeningutega. Läbiva teemana oli sel korral fookuses “sihtimine” — sihiku seadmine kohe tõrjete ja vastase jõu neutraliseerimise alguses. Igas tõrjes on sees vasturünnak. Igas vasturünnakus on peidus teine ja kolmas sihtmärk.

Möödajuhtimine...Ei saa öelda, et “sihiku seadmine” oleks kuidagi eriliselt uus ja seni tundmatu või eriliselt salajane tehnika. Siiski on vahest seda meeldetuletust vaja. Eriti kui olukord mõõga- ja vabavõitluses läheb pingeliseks ning vahel tundub, et muuks kui tõrjeteks aega ei jätkugi…

Kui aga tõrje ise sisaldab endas vasturünnaku alget (ja läbi selle ka kindlat sihtmärki), siis sunnib see vastast tegelema vasturünnakuga ning annab aega järgmiseks rünnakuks…

Yang perekonna Taiji Quan vormi Teine osa.

Kuigi suvel on regulaarseid treeninguid vähem tavaliselt, siis inspiratsiooniks ja meeldetuletuseks kõigile, et trenni tegemiseks ei pea ilmtingimata trenni tulema. Piisab ka sellest kui leida piisavalt vaikne nurgake kodu lähedal pargis.

Tänud ka Meelisele, kes selle video üles võttis.

[sz-ytvideo url=”https://www.youtube.com/watch?v=MR2Ofnt-k_k” /]

Tere Suvi!

Suvi on traditsiooniliselt Eestis olnud puhkuste ja üritusterohke aeg ning ka see suvi pole mingi erand.

Nii nagu meil on tavaks kujunenud, läheb meie taijiquani kool suvekuudel üle suvisele graafikule, mis on tavapärasest vähe paindlikum ja ka pisut hõredam.

Regulaarseid iganädalase trennigraafiku asemel hakkavad toimuma trennid kord iga kolme nädala tagant.

Täpsemalt toimuvad selle suvised graafikujärgsed trennid järgnevatel kuupäevadel: 16. juuni, 7. juuli, 28. juuli ja 18. august.

Trennid algavad õhtul kella kuuest ning kestavad vähemalt 2 tundi (või kuni kõik kohaletulnutele huvi pakkuvad teemad on läbitud).

Septembri algusest naaseme iganädalase trennigraafiku juurde.

Kadriorus tähistati üleilmset taiji ja qigong’i päeva

Täna hommikul toimunud rahvusvahelise Taiji ja Qigongi päeva üritus tänasel hommikul oli suurepärane võimalus kohtuda teiste Tallinas Taijid harrastavate klubide esindajatega, jagada kogemusi, teha trenni ja muidu meeldivat päikesepaistelist hommikut nautida.

Pilte üritusest vahendab Õhtuleht: GALERII | Kadriorus tähistati üleilmset tai chi ja qigong’i päeva

Täname Golden Lotus klubi ürituse korraldamise ja meie kutsumise eest!