Silt: vorm

  • Yang perekonna Taiji Quan vormi Teine osa.

    Kuigi suvel on regulaarseid treeninguid vähem tavaliselt, siis inspiratsiooniks ja meeldetuletuseks kõigile, et trenni tegemiseks ei pea ilmtingimata trenni tulema. Piisab ka sellest kui leida piisavalt vaikne nurgake kodu lähedal pargis. Tänud ka Meelisele, kes selle video üles võttis.