17.–18. detsembril toimub Tallinna GRTC kooli saalis, Kadaka tee 3a treeningseminar

Taijiquan: kaheksa põhitehnikat

Seminar tutvustab taijiquani võitluskunsti stiili alustalaks olevaid 8 põhitehnikat (mida teinekord nimetatakse ka “8 põhi energiaks”) — Peng, Lu, An, Ji, Cai, Liao, Zou ja Kao.

8 põhitehnikat esindavad kaheksat peamist viisi, kuidas Taijiquani stiilis kasutatakse keha terviklikku liikumist ja struktuuri jõu/energia väljastamisel ja vastuvõtmisel, jäädes samas väliselt alati pingevabaks.

Variatsioonid 8 põhitehnikast sisalduvad kõigis vormi liigutustes, on kasutusel tõukavate käte praktikas ning nende mõistmine on aluseks efektiivse vabavõitluse omandamisele.

Loe lisaks seminari infolehelt.

Ootame uusi algajaid Taiji treeningutesse Tallinnas ja Tartus.

Algajate grupp Tallinnas alustab 4. oktoobrist kell 19:30
ja Tartus alates 21. septembrist kell 18:30.

Alates 19. septembrist kuni oktoobri alguseni toimuvad lahtiste uste päevad Tallinnas.

Tule trenni ja proovi kaasa teha. Tutvu meie treeningutega ja veendu oma silmaga.

Esimene trenn on tutvumiseks tasuta.

Küsi lisainfot meie treeneritelt.